LIBROS DE ENTRENOS

120 EJERCICIOS PARA MODELAR UN CUERPO FEMENINO PERFECTO

Si está buscando mejorar su tono muscular, un físico más esbelto o tonificar algunas zonas de su cuerpo este libro le ayudará a crear su forma ideal.

El autor -uno de los entrenadores personales más cualificados y valorados- ha desarrollado un sistema específicamente concebido para las características fisiológicas y metas de entrenamiento exclusivas de las mujeres. Las rutinas pueden realizarse tanto en un programa único de ejercicios accesibles y convenientes.

Caracteristicas del producto

• Entrenamiento Deportivo

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Autor

Brad Schoenfeld es uno de los mayores expertos de puesta en forma de EE.UU. Es Entrenador de Alto Nivel por la International Association of Fitness Professionals. Conferenciante y articulista habitual en revistas especializadas, es autor de

240  páginas

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